生活水平提高了,为什么6个月以上的婴儿缺钙现象仍然那么普遍呢?最主要的原因就是长期的缺钙导致宝宝钙摄入不足。影响钙质吸收的原因主要有:1维生素D摄入不足,影响钙的吸收。2选用不适当的奶类食品;3奶类及含丰富钙质的食品摄入不足;4少晒太阳。
缺钙的宝宝容易出汗、烦躁、夜惊。头颅略呈方型、出牙延迟,易形成鸡胸、漏斗胸;坐、站、走的动作发育均落后于同龄的宝宝。长期缺钙的宝宝会明显影响他的骨骼、肌肉和神经系统的发育。
针对缺钙的原因,父母可采取有效的预防措施:1;多带宝宝出去晒太阳,冬天可选择在中午,夏天可选择在早晨时间,晒太阳是可以尽量把宝宝的皮肤暴露在外,如头、脖子、手、脚甚至胳膊、小腿、臀部等,每天大约晒10至20分钟便可。2;选择一种含丰富钙质有容易吸收的优质奶类食品。3;多食含丰富钙质的食品如蛋、虾皮、豆类食品等。如宝宝有明显缺钙现象,则要去看医生,进行治疗。